こんにちは、ランカル英会話のチハルです🦋

エディター紹介
ランカル英会話｜チハル🦋
日本生まれ日本育ちの国産バイリンガル✨
「留学経験とかないし、英語話せるようにならない...」

と諦めかけてる人の力になりたい！という思いでランカルに入社し、
これまで200人を超える学習者をサポート👩‍💻

❓ リスニングって…ただ聞くだけ？

英語学習においてリスニングとは、

とにかく正確に聞き取れるようになる！

ことが正解だと思ってる人が多いのではないでしょうか？🤔

もちろん、試験のリスニング問題の攻略には聞き取り力は必要なスキルです。

でも実は、

リスニングは「ただ聞きとるだけ」じゃない！

本当の意味で英語を話せるようになるためには...

　アクティブリスニング
　（積極的に聴く力） 

　が超重要🔥

今回の #ランカル英語部 では...

英会話がグッと深まる

【アクティブリスニング】

の極意をお届けします！

🌱 アクティブリスニングって何？

簡単に言うと…

👉 「言葉の奥にある感情や意図までキャッチする聴き方」 のこと

つまり、

相手の言葉に「うんうん」って頷くだけじゃなくて、

相手が今どんな気持ちで、何を伝えたいのかを全力で受け取ること

が大事なんです。

もちろん英語にも、

相手に「ちゃんと理解してるよ」って示すためのフレーズがたくさんあります。

それが会話を深めるカギ！🔑✨

💡 アクティブリスニングの3段階

① 初級：相槌＆リアクションを極める

まずは集中して聞く＋リアクションが基本！

たとえば…

• Exactly!（それな！）

• I feel you.（わかる〜😌）

• Same here.（私も！）

• No way!（嘘でしょ！／ありえない！）

相手の言葉にこうやって返すだけで、

「あなたの話、ちゃんと聞いてるよ！」

って伝わります👍

でも...

・I see (なるほど)
・I understand (理解しました)

だけだとあなたの気持ちは伝わらない！

だから！

👉 意味だけじゃなく、気持ちごと受け止めて伝えるのが会話のポイント！

② 中級：非言語コミュニケーションを読む👀

次の段階は、

👉 言葉以外の「表情・声のトーン・ジェスチャー」から感情を読み取ること。

「英語圏の人はストレートに言うし、リアクションが大きいから本音が見えやすい」

って思ってる人、

多いんじゃないでしょうか？

実は私も思ってましたが…

必ずしもそうじゃない！

英語圏も、

意外と本音と建前の世界なんです🤫

🎧 例：Justin Bieberの名曲にも…

“When you nod your head yes, but you wanna say no”
（頷いてるけど、本当はノーって言いたいんでしょ）

この曲の場合は恋愛の話なのでもっと複雑な事情がありそうですが...笑

とにかくまさにこれ！

だから...

ただ何を言っているか聞き取るだけじゃなくて、

時には表情や立ち振る舞いから本音をキャッチする必要があります！

例えば…

あなた：
Hey! How was the last party? 
（この前のパーティーどうだった？）

相手：
I reeeally enjoyed it! 🤷‍♀️
(めーっちゃ楽しかったよ)

👉 これ、表情や声のトーン次第で「楽しかった」の裏に「全然楽しくなかった」が隠れてることも…！

散々だった出来事を真逆に強調することはよくあります。

そんな時は、

• Oh no, what happened? 😟
  （あらら、何があったの？）
  

• No, you weren’t! 
  （嘘だね！）
  

って返せたらそれはアクティブリスニング！

☕ 筆者の実体験から…

これは逆のパターンですが、

国際交流パーティーで、大人数に圧倒されて端っこで休憩してた時。

アメリカ人のメイトに「楽しんでる？」って聞かれ、

反射的に “Yeah!” (はい！) って答えたら、

即座に “No, you’re not!” (いや嘘だね)🤣

元気に答えたつもりが完全に見透かされてました...笑

👉 でもそれがきっかけで

「この人、私の本音を知ろうとしてくれたんだ」

って思えて心がフッと軽くなったんです☁️

③ 上級：会話を引き出すプロになる🎤

上級のアクティブリスニングは、
👉 相手がもっと話したくなる空気作り！

お笑いのMCのように、自然に会話を広げるイメージ🎙️💡

たとえば…

「そういえば、最近ペット飼い始めたって言ってたよね！どう？」

相手の話題をキャッチして、心地よく話せる流れを作れると最強です💪

でもこれはかなり上級者なので、

自分のペースで段階を踏んでいきましょうね！✨

🚀 アクティブリスニング6つの心得

アクティブリスニングは一見難しそうに感じるかもしれません...🌀

でも、

少しずつ実践していくことで、

誰でもできるようになります！💪

大切なのは、

まず意識的に聞こうとすること。

そして、

少しずつ自分のペースで取り組むことです🏃

以下の6つの心得で、

目指せアクティブリスニング！

1️⃣ 集中して聞く（まずは音に慣れる）👂

2️⃣ 相手のリアクションを観察する

3️⃣ わからなければ聞き返す
（Can you say that again? / What do you mean by that?）🔄

4️⃣ 自分の言葉で言い換えてみる

5️⃣ 相手の感情に寄り添う（表情・トーンを読む）

6️⃣ 間違いを恐れずチャレンジ！

できそうなことから続けていけば、

必ずできるようになる！

これができるようになると...👇

アクティブリスニングが会話を変える理由

💡 相手の感情を理解し合えることで、信頼関係が生まれる🤝

💡 会話を引き出して話が広がる

💡 英会話がどんどん楽しくなって、モチベ爆上がり🔥

🌍 どこで練習したらいいの！という方へ

ランカルのセッションは、

まさにアクティブリスニングの練習場！

時事ネタから趣味の話、お互いの近況報告まで...

幅広い話題で英会話ができます！✨

そんな外国人メイトたちとの会話の中で、
相手の言葉だけじゃなく、

「今この人、どんな気持ちなんだろう？」

と意識することで、

会話がもっとスムーズに！

もっと楽しくなる！🌟

リラックスした空間だからこそ、

失敗もOK！

楽しみながら、

自分の「聞く力」を育てていきましょう🌱

🌟まとめ：アクティブリスニングで会話をもっと楽しく！

✅ 初級：リアクション＆相槌をしっかり
✅ 中級：表情・ジェスチャー・声のトーンを読む
✅ 上級：相手が話しやすい空気を作る

アクティブリスニングを意識するだけで、

英会話がもっと楽しく、

もっと深くなります🌈

ランカルのメンバーさんは、

早速、次のセッションで意識してみてくださいね！

次回の #ランカル英語部 もお楽しみに〜！✨